English
Arabic
كتاب ذلك الصغير في أعماقي – رانيا سامي
كتاب ذلك الصغير في أعماقي – رانيا سامي يمرّ الإنسان في حياته بتجارب تترك أثرًا داخليًا لا يختفي مع الوقت. كثير من ردود أفعالنا ومخاوفنا، واحتياجاتنا العاطفية تنبع من تجارب قديمة تشكّلت في مراحل مبكرة من العمر.
كتاب ذلك الصغير في أعماقي يتناول هذه الفكرة، ويساعد على فهم العلاقة بين ما عشناه سابقًا وما نشعر به اليوم.
يركّز كتاب ذلك الصغير في أعماقي للدكتورة رانيا سامي على مفهوم الطفل الداخلي باعتباره جزءًا نفسيًا ما زال يؤثر في أفكارنا وسلوكنا. ويعتمد على طرح هادئ يساعدنا على التعرّف إلى جذور المشاعر، وفهم أسباب التعلّق أو القلق أو الشعور بعدم الأمان كخطوة أولى نحو التوازن النفسي.
معلومات الكتاب
- اسم الكتاب: ذلك الصغير في أعماقي
- المؤلفة: رانيا سامي
- التصنيف: علم نفس
- دار النشر: الرواق للنشر والتوزيع
عن محتوى الكتاب
يعالج الكتاب فكرة أن تجاهل المشاعر القديمة لا يؤدي إلى تجاوزها بل قد يجعلها تظهر في صورة توتر، أو علاقات غير مستقرة، أو صعوبة في اتخاذ القرارات.
تحاول فيه رانيا سامي ان تساعدنا على التوقف قليلًا أمام أنفسنا، وفهم ما نحتاجه داخليًا بدل الاستمرار في إنكار المشاعر أو الضغط عليها.
الكتاب موجّه لكل من يشعر بتكرار أنماط نفسية مزعجة، أو يبحث عن تفسير أعمق لسلوكه العاطفي دون الدخول في أساليب علاجية معقّدة.
ففي علم النفس الحديث يخفف الوعي بالمشاعر القديمة من تأثيرها لذلك لا يسعى الكتاب إلى جلد الذات أو تحميلها مسؤولية الماضي بل على الفهم والتقبّل باعتبارهما مدخلًا أساسيًا لأي تغيير نفسي حقيقي.
كتاب ذلك الصغير في أعماقي مناسب للقرّاء المهتمين بكتب علم النفس الخفيف والتنمية الذاتية خاصة من يبحثون عن محتوى يشرح المشاعر الإنسانية بلغة واضحة وقريبة من الواقع دون مبالغة أو تعقيد.
